Mae amlygu ein hunain i wahanol safbwyntiau yn ein cyflwyno i bethau a phrofiadau newydd sy'n cyfoethogi ein bywydau.
Ceisiwch wylio neu ddarllen am le neu gymeriad sy'n wahanol i chi. Gall hyn fod ar Netflix, Apple, Disney, neu eich siop lyfrau/llyfrgell leol. Mae amrywiaeth ar Audible hefyd a byddwch yn dod o hyd i lawer o bobl o wahanol gymunedau yn postio ar gyfryngau cymdeithasol.
Rhowch gynnig arni unwaith, ni wyddoch chi byth pa lawenydd newydd y byddwch chi'n dod ar ei draws.
Beth allech chi ei wneud i amlygu eich hun i wahanol safbwyntiau a diwylliannau? Syniadau:
- Darllen llyfr o'r rhestr o'r llyfrau mwyaf poblogaidd o ddiwylliannau eraill
- Gwylio ffilm o'r rhestr o'r ffilmiau gorau am wahanol ddiwylliannau a chenhedloedd
- Os oes gennych blant, anogwch nhw i ddarllen llyfrau a gwylio ffilmiau sy'n seiliedig ar wahanol safbwyntiau a diwylliannau. Ni allwn ddechrau yn rhy ifanc.
- Gofyn i gydweithiwr o gefndir ethnig amrywiol argymell llyfr neu ffilm i chi sy'n seiliedig ar ei dreftadaeth neu iaith